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ご近所レン&忘年会

 投稿者:66爺ランナー(’18年改名)  投稿日:2017年12月20日(水)22時33分30秒
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  下記に自主練企画がございますのでご案内いたします。
リスタートの練習会ではありません。
会員以外の一般ランナーも参加出来ます。無料 参加希望のランナーは66ランナー迄ご連絡願います。
日時:12月30日(土)9:00
集合:京王相模原線「多摩境駅」 改札口出て左側の広場
内容:小山内裏公園にて動き作り+12Kペース走(キロ3、キロ4、キロ4”30、キロ5”30以上のチーム別 片岡純子ヘッドコーチ、はじめ元実業団ランナーのコーチ陣がペーサーとなります。
練習後 ロテンガーデンにて入浴し、送迎バスにて橋本へ移動
橋本駅近くの「肉汁餃子製作所ダンダダン酒場」で13:00~15:30迄飲み放題(1600円/一人)料理は当日決定
終了後 二次会へ

写真は小山内裏公園にて1000M×6本辛いインターバル練習&練習後のご飯(この内3名がサブスリー)

追伸:17日小金井公園で開催された片岡純子ランニングクリニックに立ち寄って頂いた「かわちゃん」忙しい中
ありがとうございました。

片岡純子ヘッドコーチは「別大マラソン」に出場いたします。小金井公園走友会から出場される松ちゃん、伊藤(公)さんはじめエリートランナーの皆さんナイスラン!純子さんと競ってください!


https://goo.gl/photos/8LkSoVk15kNVESCy8

 
 
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