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いやー、暑いです 熱中症対策も

 投稿者:博多の漁労長  投稿日:2020年 8月12日(水)10時45分45秒
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  私らの小さなボートに一人、二人で乗っているのでしたら、海に出てしまえば、コロナの心配は極端に少なくなるでしょうが、熱中症は対策しなければ。

 とにかく、水分です。塩分も必要ですし、傘があれば日影が作れます。透明なビニール傘はダメですよ。

●目安は、オシッコが出るくらいの摂取量です。
 水分摂取が少ないと、オシッコの回数も減ります。いつもよりも少ないけども、釣りしている間に、一回くらいはオシッコするくらいの量を飲んでいないと、知らないうちに脱水、熱中症になります。
 目安は、オシッコ。

●ラジオの雑音
 さらに、雷が怖いこの時期。できれば、携帯ラジオをつけて、ガリガリと雑音が入るようだと危ないです。
 みんなが帰ってなくても、帰る準備して。。。天候急変前に津屋崎に戻りましょう。
 
 
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