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レホボスビーチマラソン

 投稿者:渡辺 和樹  投稿日:2017年12月 3日(日)10時01分34秒
  通報 編集済
  レホボスビーチマラソン完走?
4:15:33(2:07:59)
32:00 29:57 29;24 29:03 28:51 29:08 32:08

何と14か月ぶり314回目のマラソンゴールです。
ちょうど30年前の12月のホノルルが初マラソンです
平均でも年10回以上走っているのに、今年初マラソンで本当に今年は厳しい状態です

全米も39州目になり、あと11州です。
ここ、デラウェア州レホボスビーチは名前の通り、大西洋の海岸がすぐ横で、人気都市みたいです。ワシントンDCからは車で4時間かかりましたが、景観がよく飽きませんでした

コースは市内を中心にトレイルを走るのですが、砂地だったり、長い木橋だったり、ほとんどが未舗装、ただ、アップダウンは少なく、風も弱かったので全体としてはよかったと思います、参加者はフルが1400人で、少なくもなく、多くもなくいい感じです。

いつもどうり、最初は足が動かず、キロ7分弱、3kくらいからようやく、6:10くらいです、しかし、ペースは落ちないものの、15kくらいからまた足の動きが悪くなり、やっとの状態、それでも何とか腰を上げる意識で、苦しいながらも30kに到達、いつ歩いてもおかしくないので、時間の計算、こんなに苦しいのに、やはりペースは落ちず、でも明らかに限界が近づく、確実にゴールしたい(言い訳)ので、35kからは、少しづつ歩きを入れてのやっとのゴールでした。

タイムに不満はありませんが、内容的にはまだまだヘルニアの症状がありあり、なので感動はありませんでした、ただ、一番ひどい時に比べれば、かなりマシにはなってきているので、まあヨシとしましょうか???
 
 
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